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traceurs 38 = PARTIE 1
le commencement
[ LE PARKOUR ]
Le Parkour, ou Art du déplacement, consiste a utiliser les obstacles rencontrés sur son chemin,
pour effectuer des sauts ou acrobaties.
Le tout, en alliant vitesse, fluidité, esthétique et originalité.
pour effectuer des sauts ou acrobaties.
Le tout, en alliant vitesse, fluidité, esthétique et originalité.
DESCRIPTION DU PARKOUR
Cet art peut se pratiquer à deux ou en groupe.
Les partenaires avancent selon un itinéraire appelé tracé parce qu'il est connu des passionnés.
Ils l'appréhendent grâce à une méthode éprouvée par l'initiateur du dit parkour : David BELLE .
Course à pied, quadrupédie, sauts, roulades, escalades,
s'accrocher, s'agripper, se suspendre, se tenir en équilibre, ... : telles sont les figures du parkour.
REGLES DU PARKOUR
- Règle n°1 :
Ne pas être bloqué par un obstacle, quel qu'il soit.
Le parkour peut se pratiquer en milieu urbain, en forêt, avec ou sans intervention d'obstacles mobiles
- Règle n°2 :
Reconnaître les limites personnelles. Le parkour se veut un art complet du fait des dispositions qu'il développe et de l'état d'esprit qu'il sollicite.
L'inconscience de certains n'y est pas admissible.
Le parkours unit le corps et l'esprit, la force et la pensée.
QUALITES REQUISES
Mentalement : auto-contrôle intérieur de sa peur, de ses humeurs, de ses réflexes... calme et sang-froid, esprit d'équipe, être posé et réfléchi...
Physiquement : Agilité, souplesse, il faut avoir profité d'un entraînement intensif de sportif de haut niveau.
Objectifs: Toujours retomber sur ses pattes quoiqu'il arrive.
Ne jamais avoir d'accidents. Si on ne le sent pas, on y va pas, tout simplement. Pas de prise de tête.
Repousser ses propres limites, pour devenir chaque jour un peu plus fort et non mort ou invalide.
Esprit d'équipe : Face au vide un Traceur n'est jamais seul. C'est un travail avec partenaire, un pote qui te conseille, t'encourage.
Il t'aide à vaincre la peur, a en faire ton alliée. Ce lien avec l'autre est indispensable, effort partagé de challenge, d'amitié, d'honnêteté.
Et surtout avoir une confiance absolue en ses potes .
" Voila les qualité requise pour être un vrai Traceur "
(le texte n'est pas de nous )
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nouveauté =
ici ==> aParkourDay à Dijon <== ici
______________________________________________________________________________________Une surprise pour chaque centaines de comm's héhé ^^
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Merci à Charlene pour le 100 ème comm's du blog ==> Son blog
Merci à émeline pour le 200 ème comm's du blog ==> Son blog
Merci à Karim pour le 300 ème comm's du blog ==> Son blog
Le blog d'un traceur qui aimerais répandre le parkour, n'hésitez pas a faire un tour d'ici peu il sera remplis d'information, de tuto et de documents sur ce sport ;) ==>Son blog
